高校時代にフットワーク練習を沢山行い、動きに磨きをかけた永尾尭子選手。当初はあまり攻める卓球ではなかったが、苦しい練習を経て打球後の戻りの早さを習得した。苦しいときには「あれだけ練習したのだから」と自分を励ました。

悩んだ時、壁にぶつかった時も自分を見直し、自分で答えを見つけていく。

時間をかけてしっかり練習し、トレーニングを積むことで、自分の得意とする技術を身につけて試合で生かせるようになる事を彼女は証明している。負けたくないから頭を使い、戦術を考え、必要な練習を黙々と重ねる。彼女のように強いメンタルと自己管理意識を持って練習に望みたいものだ。